Quinoa Czarna (Komosa Ryżowa) BIO 500g Bio Planet

Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.

Składniki: quinoa czarna (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna – 1727 kJ / 409 kcal

Tłuszcz – 7,1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0 g

Węglowodany – 69 g

w tym cukry – 2,3 g

Białko – 14 g

Sól – 0 g

Sposób przygotowania: zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Opakowanie: 500g